A busca da felicidade....

O neuropsiquiatra Boris Cyrulnik, numa entrevista à Visão (14.12.2006) explana as suas teorias sobre o desenvolvimento cerebral, nomeadamente no que diz respeito à maneira como lidamos com a felicidade/infelicidade..

Finaliza abordando a forma como lidamos com a infelicidade em particular, sintetizando com esta dicotomia:

- perante a infelicidade, posso ficar só com o meu relato, fechar-me na ruminação: «não valho nada, nunca sairei disto», acedendo à zona cerebral do sofrimento;

- ou, pelo contrário, posso descentrar-me de mim mesmo, colocar as minhas recordações em palavras para contar a outro. Isto é o princípio da psicoterapia, com a correspondente sensação de alívio.

A vida já me tinha ensinado isto, mas fica aqui traduzido em palavras.....

Recordações

Pouco na vida se compara à felicidade indescritível que é a sensação de olhar para a pessoa que mais amamos no mundo e ser incapaz de segurar aquela lágrima que nos percorre o rosto, como se fosse o curso de um amor tão puro, verdadeiro e de uma felicidade tão grande que, a esta distância, nos parece irrepetível.

Mas o mais curioso é conseguir recordar um momento desses, numa simples viagem de carro, ao fim de um maravilhoso dia de praia, simplesmente por ouvir uma música num dia de manhã, como outro qualquer, a caminho do trabalho...

Tiritas pa’ este corazón partío

tiri-ti-tando de fríotiritas pa’ este corazón partío pa’ este corazón

Ya lo ves que no hay dos sin tres

que la vida va y viene y que no se detiene...y, qué sé yo,

pero miénteme aunque sea, dime que algo quedaentre nosostros dos

que en tu habitación nunca sale el sol, ni existe el tiempo ni el dolor

Llévame si quieres a perder

a ningún destino sin ningún por qué

Ya lo sé que corazón que no ve es corazón que no siente

corazón que te miente, amor

pero, sabes que en lo más profundo de mi alma sigue aquel dolor

por creer en ti ¿qué fue de la ilusión y de lo bello que es vivir?

¿Para qué me curaste cuando estaba heríosi hoy me dejas de nuevo el corazón partío?

¿Quién me va a entregar sus emociones?

¿Quién me va a pedir que nunca le abandone?

¿Quién me tapará esta noche si hace frío?

¿Quién me va a curar el corazón partío?

¿Quién llenará de primaveras este enero y bajará la luna para que juguemos?

Dime si tú te vas, dime, cariño mío

quién me va a curar el corazón partío

Dar solamente aquello que te sobra

unca fue compartir, sino dar limosna, amor

si no lo sabes tú, te lo digo yo

después de la tormenta siempre llega la calma

pero sé que después de ti, después de ti no hay nada

¿Para qué me curaste cuando ...

(Alejandro Sanz, Corazón Partío)

Sometimes I feel lonely

E hoje é um desses dias...

Curioso é que não signifique necessariamente infeliz. Apenas incompleto..

Equilíbrio, inteligência, auto-conhecimento

Queremos amar, entregarmo-nos, mas temos medo de ser rejeitados e que a relação acabe.

A gestão equilibrada destas forças exige uma sabedoria específica e uma generosidade inteligente.

E perceber, ainda, que quem procura certezas absolutas, nunca ama de verdade....

Viver, amar, sofrer....amar, viver...crescer...

Não podemos evitar que determinadas coisas nos aconteçam...há sempre momentos de dor, de privação, de sofrimento...

Quando tal acontece, cada um reage à sua maneira, de acordo com a sua vivência, com o que já lhe aconteceu até ao momento...

É extremamente oportuno o conceito de organização criativa do sofrimento, que siginifica sermos capazes de, da forma mais plástica e adaptativa possível, transformarmos aquilo que nos acontece.

Isto é tanto mais fácil quanto maior for a nossa auto-estima, quanto melhor nor conhecermos e

quanto melhor estamos connosco.

(Luísa Amaral, psicóloga, Revista Xis de 7/10/2006)

A busca.....

Procurar é eterno e irreversível. É na procura que encontramos o que procuramos e nunca no achamento em si...

Revista Xis, 7/10/2006

What's left besides love?

Estou a ler um livro oferecido por duas pessoas especiais na minha vida - e que, surpreendentemente, sabem sempre o que me dar....

Vulcão de Ouro, texto inédito de Júlio Verne...

«Que febre esta, a do ouro, que não é intermitente e que não pode ser tratada com um qualquer quinino! Creio que ninguém se cura dela!!»

É, de facto, esse vil metal aquilo em torno de que tudo gravita....o que faz girar tudo, a única preocupação que as pessoas têm, aquilo que provoca invejas, discussões, manipulações, desvalorização da dimensão ética, dos princípio, do carácter.

O que nos resta de puro na vida senão o amor? O amor verdadeiro, genuíno, que é o nosso porto seguro.....e que nos protege, nos ampara, que dá à nossa existência um razão transcendente de ser, muito, muito além da mera dimensão material??

Amo, logo existo?

Busca da Essência

Why does it comes a time in life when we are so deep inside ourselves that everything always has to mean something?

And thus the line between emptyness and fulfilment is so thin that we feel so alive?

União - o que significa?

- No amor, a chave do sucesso é pensarmos sempre no outro em 1º lugar. Se ambos assim o fizerem, é muito maior a probabilidade de tudo dar certo....

Tão simples, mas tão incisivo....

Conselho para o sucesso no amor.....

Your best friend in life is not your mirror..

I just want you to know who I am

(you still make me whisper)

And I'd give up forever to touch you
Cuz I know that you feel me somehow
You're the closest to heaven that I'll ever be
And I don't want to go home right now

And all I can taste is this moment
And all I can breathe is your life
Cuz sooner or later it's overI
just don't want to miss you tonight

And I don't want the world to see me
Cuz I don't think that they'd understand
When everything's made to be broken
I just want you to know who I am

And you can't fight the tears that ain't coming
Or the moment of truth in your lies
When everything feels like the movies
Yeah, you'd bleed just to know you're alive

And I don't want the world to see me
Cuz I don't think that they'd understand
When everything's made to be broken
I just want you to know who I am

Goo Goo Dolls, Iris (OST The City of Angels)

Why can't it be mine? (Black)

Sheets of empty canvas, untouched sheets of clay

Were laid spread out before me as her body once did

All five horizons revolved around her soul

As the earth to the sun

Now the air I tasted and breathed has taken a turn

Ooh, and all I taught her was everything

Ooh, I know she gave me all that she wore

And now my bitter hands chafe beneath the clouds

Of what was everything?

Oh, the pictures have all been washed in black, tattooed Everything...

I take a walk outside

I'm surrounded by some kids at play

I can feel their laughter, so why do I sear

Oh, and twisted thoughts that spin round my head

I'm spinning, oh, I'm spinning

How quick the sun can, drop away

And now my bitter hands cradle broken glass

Of what was everything

All the pictures sad, all been washed in black, tattooed everything...

All the love gone bad turned my world to black

Tattooed all I see, all that I am, all I will be

...yeah...Uh huh...uh huh...ooh...

I know someday you'll have a beautiful life,

I know you'll be a star

In somebody else's sky, but why, why, why

Can't it be, can't it be mine

Listas de coisas

A Revista XIS deste Sábado, no seu editorial aproveita esta altura do ano, de rentrée, de esperanças renovadas e energias recarregadas, para fazer listas de coisas sobre o ano que acabou de passar. Para aprendermos mais sobre nós e até para perceber que, afinal, se calhar temos muito mais do que achamos que temos...

Que listas?

1. Todos os momentos felizes que vivi ao longo deste ano

Pk nem sempre temos capacidade de saborear devidamente no momento

2. Todas as pessoas de quem gosto e que gostam muito de mim

Para os momentos de solidão, de tristeza, em que precisamos de saber quem está lá.

3. Aquilo de que mais gosto naqueles que são mais importantes para mim

Ajuda-nos a perceber o que valorizamos nas relações e na vida.

4. As pequenas imperfeições que encontro naqueles de quem gosto

Estimula a capacidade de observação e de aceitação do outro. Ajuda-nos a conhecer os nossos próprios defeitos.

5. O que eu levo de positivo às relações com os outros

Saber o que os outros valorizam em nós.

6. Tudo aquilo que gostava de agradecer

A gratidão é um sentimento poderoso.

7. Todos os desafios que venci ao longo do ano

Sem entrar em comparações, sem falsas modéstias, com realismo e objectividade.

8. Os erros que n posso voltar a cometer

Os falhanços ajudam-nos a crescer.

9. As coisas que me dão um prazer imediato no dia-a-dia

O prazer imediato traz leveza. Em todos os campos..

10. As coisas que me provocam mais stress no dia-a-dia

Conhecer os nossos inimigos, para reduzi-los ou atenuá-los.

Wish you were here....

Entre por essa porta agora...me diga que me adora
Você tem meia hora p'ra mudar a minha vida..

Vem, Vambora.
Que o que você demora...é o que o tempo leva...

Ainda tenho o seu perfume pela casa
Ainda tem você na sala

Porque meu coração dispara..
...Quando tem o seu cheiro dentro de um livro?
...dentro da noite veloz...

(Idem)

Na cinza das horas...

Entre por essa porta agora..me diga que me adora
Você tem meia hora p'ra mudar a minha vida!......

Adriana Calcanhotto, Vambora

Silêncio

É possível sentir a intensidade de um amor verdadeiro num diálogo do mais profundo silêncio?

Ou termos a consciência de que, quanto mais ensurdecedor for esse silêncio, menos autêntico é o amor que pensamos sentir?

The Black Dahlia

Novo filme de Brian de Palma, inspirado numa obra de John Ellroy, apresentado ontem no Festival de Veneza.

Síntese pode ser lida aqui.

Quando chega a Portugal?

A voz profunda que fala dentro de nós

Só para dizer que te amo,

Nem sempre encontro o melhor termo..

Nem sempre escolho o melhor modo..

Devia ser como no cinema, a língua inglesa fica sempre bem..

E nunca atraiçoa ninguém.

O teu mundo está tão perto do meu...

E o que digo está tão longe como o mar está do céu.

Só pra dizer que te amo

não sei porquê este embaraço que mais parece que só te estimula...

E até o momento em que digo que não quero

E o que sinto por ti, são coisas confusas.

E até parece que estou a mentir,

As palavras custam a sair - não digo o que estou a sentir....

Digo o contrário do que estou a sentir...

O teu mundo está perto do meu

E o que digo está tão longe, como o mar está do céu...

E é tão difícil dizer Amor...

É bem melhor...dizê-lo a cantar..

Por isso esta noite fiz esta canção para resolver o meu problema de expressão...

P'ra ficar mais perto, bem mais de perto

Ficar mais perto, bem mais de pertooo......

Clã - Problema de Expressão

What to expect from Love?

Não exijas menos para ti, do que aquilo que mereceres.

Donas de Casa Desesperadas

«Escrevi a série como uma exploração da infelicidade das mulheres, depois de conseguirem tudo o que querem».

Marc Cherry, autor de Donas de Casas Desesperadas.

Confesso que nunca tinha pensado na série sob esta perspectiva. But it makes sense...

Imagine me & you

«Procurar a certeza é para quem não ama de verdade»

True, so very true.